담배와 마약 – 끊을 수 없는 연결고리, 흡연이 약물 욕구를 부른다

🚨 담배와 마약 – 끊을 수 없는 연결고리, 흡연이 약물 욕구를 부른다

약물 중독 회복이 어려운 이유, 혹시 담배 때문일 수도 있습니다.

국립 약물 남용 연구소(NIDA)와 미국심리학회 연구에 따르면 흡연이 약물 욕구를 증가시킨다는 사실이 밝혀졌습니다.

✅ 연구가 말하는 핵심 사실

• 흡연자는 비흡연자보다 약물 중독에서 벗어나기 어렵다
• 니코틴과 마약이 같은 뇌 회로를 자극해 서로 욕구를 키운다
• 흡연량이 많을수록 아편, 코카인 사용률도 높다

✅ 금연이 약물 회복을 돕는 이유

• 담배와 약물 갈망을 동시에 줄여 회복 성공률 증가
• 중독 회복 과정의 스트레스, 불안 완화
• 장기적인 건강 회복과 삶의 질 향상

✅ 실천 가능한 금연 지원 전략

• 맞춤형 금연 계획 수립
• 스트레스 관리 심리상담 병행
• 필요 시 금연 보조제 지원
• 지속적 모니터링 및 피드백

💬 지금이 시작할 때입니다

약물 중독 치료는 금연을 함께 실천할 때 더 강력한 회복의 길을 엽니다.

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